Энтеровирусная инфекция (ЭВИ) — группа острых инфекционных заболеваний, вызываемых различными серотипами энтеровирусов. Энтеровирусы отличаются высокой устойчивостью во внешней среде, способны сохранять жизнеспособность в воде поверхностных водоемов и влажной почве до 2 месяцев.
ЭВИ может протекать в различных формах – в виде герпетической ангины, высыпаний на коже туловища, конечностей, на лице в области ротовой полости, расстройств пищеварения. Перечисленные симптомы могут сопровождаться лихорадкой, слабостью, головными и мышечными болями.
Источником инфекции является только человек - больной или носитель возбудителя. Инкубационный период составляет в среднем от 1 до 10 дней. Среди заболевших преобладают дети, маленькие дети часто заражаются при попадании небольшой дозы возбудителя с водой или с пищей.
Пути передачи. Как вирус попадает в организм?
Энтеровирусная инфекция обладает высокой контагиозностью и может передаваться несколькими путями:
· водный путь: употребление сырой воды или льда, приготовленного из неочищенной воды, является одним из основных путей заражения;
· контактно-бытовой путь: через загрязненные руки, предметы обихода, игрушки, дверные ручки и другие поверхности, на которых могут находиться вирусы;
· воздушно-капельный путь: при кашле, чихании или разговоре инфицированного человека;
· пищевой путь: употребление недостаточно обработанных овощей, фруктов и зелени, на которых могли остаться вирусы.
Правила, которые помогут вам и вашим близким защититься от энтеровирусной инфекции
К сожалению, на сегодняшний день не существует специфической профилактики против энтеровирусной инфекции. Это означает, что наша главная защита – это неспецифические методы профилактики, которые помогают минимизировать риск заражения. Соблюдение простых, но эффективных правил гигиены и здорового образа жизни может значительно снизить вероятность заболеть.
1. Тщательно мойте руки с мылом. Это, пожалуй, самое важное правило. Мойте руки после возвращения с улицы, после посещения туалета и перед каждым приемом пищи. Уделяйте этому процессу не менее 20 секунд, тщательно промывая все участки рук.
2. Не прикасайтесь к лицу грязными руками. Вирусы легко проникают в организм через слизистые оболочки глаз, носа и рта. Старайтесь избегать касания лица, особенно в общественных местах.
3. Пейте только бутилированную или кипяченую воду. Кипячение воды или употребление бутилированной воды гарантирует ее безопасность.
4. Соблюдайте температурные условия хранения продуктов: Энтеровирусы могут сохранять свою жизнеспособность при комнатной температуре. Правильное хранение продуктов в холодильнике помогает предотвратить их заражение.
5. Тщательно мойте фрукты, ягоды и овощи. Перед употреблением тщательно промывайте все продукты под проточной водой.
6. Избегайте контактов с больными людьми. Если вы знаете, что кто-то болен, старайтесь минимизировать близкий контакт с ним, чтобы не подвергать себя риску заражения.
7. Купайтесь только в проверенных водоемах и бассейнах. Вода в открытых водоемах и бассейнах может быть источником инфекции. Выбирайте места для купания, которые регулярно проверяются и соответствуют санитарным нормам.